5. Kyu Blaugurt Prüfungsprogramm

 

Tzuki & Keri – Grundtechniken:

1. Kette Junzuki

2. Kette Gyakuzuki

3. Tobikomizuki

4. Nagashizuki

5. Otoshi Uke Gyakutatezuki (im vorgehen) Jodan

6. Teisho Jodan Nagashi

7. Empi Age Jodan- Mawashi Chudan – Yoko Chudan – Ushiro Chudan

8. Mawashigeri

9. Sokuto

10. Ushirogeri (volle Drehung)

11. Ushirogeri (halbe Drehung)

12. Surikomi Ushirogeri

 

Renrakuwaza – Kombinationen:

1. Surikomi Ushirogeri – Gyakuzuki

2. Maegeri Kakato Chudan – Sokuto Fumikomi – Ushirogeri

3. Sokutei Mawashi Uke – Sokuto (ein Bein) – Uraken – Gyakuzuki

 

Kata:

1. Sandan

Bisherige Kata kann geprüft werden.

 

Kumite:

Drei traditionelle Kumiteformen nach Wahl des Prüflings

 

Selbstverteidigung:

Dem Wissensstand des Prüflings entsprechend, nach Wahl des Prüfers

 

Fallschule:

Dem Wissensstand des Prüflings entsprechend, nach Wahl des Prüfers

 

Würfe:

Demonstration von drei Würfen und zwei Gleichgewichtsbrechern nach Wahl des Prüflings.

 

Freikampf (Wettkampfform)

 

Theorie